Tomasz Łukijaniuk
Tomasz Łukijaniuk, znany w internecie jako „Bezpieczny Trener”, to doświadczony medyczny trener personalny, który specjalizuje się w edukacji o ruchu, zwiększaniu mobilności i rozluźnianiu ciała. Jego działania skupiają się na harmonijnym połączeniu ciała z umysłem, pomagając ludziom rozwijać świadomość ruchową i poprawiać jakość życia.
Biohacking. Wellbeing. Zdrowa codzienność.
Specjalizacja trenera
Tomasz jest autorem podcastu „Recepta na Ruch” oraz bloga, w którym dzieli się wiedzą o treningach, mobilności i bezpieczeństwie ćwiczeń. Tworzy programy edukacyjne i treningowe, które uczą bezpiecznego, efektywnego ruchu i wprowadzają harmonię między ciałem a umysłem.
Jako Bezpieczny Trener łączy wiedzę medyczną z praktyką treningową, kładąc nacisk na bezpieczeństwo, świadomość ciała i rozwój fizyczny. Jego misją jest pomaganie ludziom w budowaniu zdrowego, sprawnego i świadomego ciała, które wspiera długoterminowe zdrowie oraz dobre samopoczucie.
nasze szkolenia
Oferta trenera
