Biohacking. Wellbeing. Zdrowa codzienność.
Dzień produktywności
Biohacking. Wellbeing. Zdrowa codzienność.
Opis warsztatu
Uczestnicy nauczą się rozpoznawać rozpraszacze, planować pracę oraz stosować proste techniki podnoszące koncentrację i skuteczność.
Warsztat składa się z:
lorem ipsum sit dolor
Cel warsztatu
Wyposażenie uczestników w metody pracy, które zwiększają efektywność i satysfakcję, a jednocześnie obniżają poziom zmęczenia.
Biohacking. Wellbeing. Zdrowa codzienność.
Agenda warsztatu
Blok I Przebieg dnia
- Teoria produktywności
- Identyfikacja rozpraszaczy w firmie
- Metody planowania
- Ćwiczenie: planowanie miesiąca, tygodnia i dnia
- Techniki zwiększające koncentrację i efektywność – w praktyce
- Praca własna pod okiem trenera
- Podsumowanie i Q&A
Biohacking. Wellbeing. Zdrowa codzienność.
Co zyskujesz dodatkowo
FAQ – najczęstsze pytania
Zanim zapytasz.
Mamy odpowiedzi
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut
nasze szkolenia
Pozostałe warsztaty
